“Tips para vivir mejor con Esclerosis
Múltiple” recoge consejos compartidos desde y para las personas con EM
La Esclerosis Múltiple afecta indudablemente a la calidad de
vida de las personas desde el diagnóstico. En España más de 47.000 personas
viven con Esclerosis Múltiple.
Aunque cada vez son más los pacientes que gracias al
tratamiento farmacológico y rehabilitador pueden protagonizar retos que hace
unos años parecían impensables, los síntomas físicos y cognitivos que pueden
aparecer, condicionan al realizar ciertas actividades. A nivel físico, estos
síntomas pueden influir a la hora de hablar, caminar, ver con claridad o
mantener el equilibrio. A nivel cognitivo, puede afectar, por ejemplo, a la
memoria.
Los síntomas, muchas veces “invisibles” e incomprendidos, se
manifiestan de forma diferente a cada persona que tiene Esclerosis Múltiple y,
por tanto, cada cual tendrá una percepción diferente de la vida. Así pues, el
concepto de calidad de vida con EM es muy personal y variable. Además de la heterogeneidad
propia de la enfermedad, en cada caso influyen también otros factores, como el
lugar donde reside la persona, su cultura y sus valores, entre otros.
“Una persona con Esclerosis Múltiple vive, indudablemente,
con un nivel más alto de incertidumbre que el resto, pero eso no implica estar
atado de pies y manos. Es importante que seamos activos en la búsqueda de una
calidad de vida mejor”, afirma Alfonso Castresana, presidente de Esclerosis
Múltiple España y padre de una persona afectada.
¿Qué es #TipsEM para vivir mejor con
Esclerosis Múltiple?
Esclerosis Múltiple España y Fundación MÁS QUE IDEAS, con el
apoyo de Merck, han colaborado en el proyecto “Tips para vivir mejor con
Esclerosis Múltiple. Consejos para mejorar la calidad de vida de las personas
que conviven con EM”.
Los Tips para vivir mejor con Esclerosis Múltiple son
prácticas que pueden resultar útiles a la hora de vivir con EM en nuestro país.
Se han redactado recogiendo algunos de los mensajes, trucos y consejos que, con
motivo del Día Mundial de la Esclerosis Múltiple de 2017, compartieron las
personas que conviven con la enfermedad a través de las redes sociales y de
acciones presenciales.
Siete principios para mejorar la
calidad de vida con EM de la MSIF
Estos consejos se clasifican teniendo en cuenta los Siete
principios para mejorar la calidad de vida con EM que elaboró la Federación
Internacional de EM (MSIF) después de realizar una amplia consulta con personas
de más de 30 países. Los Principios se basan en los conocimientos y experiencia
de las personas afectadas por EM de todo el mundo, y permiten aprender más
sobre cómo influye la Esclerosis Múltiple en la calidad de vida de los
afectados: pacientes, familiares, amigos, cuidadores y entorno más cercano. En
ellos se identifican las principales áreas en las que cada pequeño avance puede
suponer un cambio positivo en la calidad de vida con EM.
Los Siete principios para mejorar la
calidad de vida con EM son:
1 - El empoderamiento, la independencia
y el papel central de las personas afectadas por la EM a la hora de tomar
decisiones que les afecten
2 - Acceso a tratamientos completos y
eficaces, y prestación de las necesidades cambiantes relacionadas con la salud
física y mental que surgen con la EM
3 - Apoyo a la red de familiares, amigos,
seres queridos y cuidadores no remunerados
4 - Oportunidades de trabajo,
voluntariado, educación y ocio accesibles y flexibles
5 - Lugares, tecnologías y transporte
públicos y privados que sean accesibles
6 - Recursos económicos que se
ajusten a las necesidades cambiantes y al coste de vida que supone la EM
7 - Actitudes, políticas y prácticas
positivas y de ayuda que promuevan la igualdad y planten cara al estigma y la
discriminación
En Tips EM, cada principio está asociado a una ilustración
-estilo cómic- para facilitar su comprensión. “El resultado es un documento y
un póster de fácil lectura en el que se plantean sugerencias que pueden
resultar inspiradoras o motivadoras”, asegura Teresa Terrén, presidenta de la
Fundación MÁS QUE IDEAS. Por ejemplo, para conseguir el empoderamiento de las
personas con Esclerosis Múltiple, se invita a acceder a información útil, veraz
y actualizada y adaptarla a cada caso, o a implicarse en la toma de decisiones
respecto a la enfermedad.
“El objetivo es ayudar a las personas que conviven con la EM
a reducir la dependencia que la enfermedad genera en sus vidas. Para ello, es
necesario trabajar en dos planos: el individual, proporcionándoles todas las
herramientas que les permitan tener una mayor autonomía; y el social,
facilitando el conocimiento y reconocimiento de la EM, de manera que evitemos
entre todos la estigmatización de esta patología invisible y desconocida en el
conjunto de la sociedad”, explica Ana Polanco, directora de Corporate Affairs
de la compañía de ciencia y tecnología Merck.
Accede al documento completo
‘Principios para mejorar la calidad de vida en Esclerosis Múltiple’
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